Darmowa dostawa od 190 zł

Produkty sprawdzonych marek

Wysyłka w 24h

Zaloguj się

0 Ulubione

Suplementy dla kobiet planujących ciążę

Activlab Pharma MultiVit Mama - 60 Kapsułek

Brak ocen

favorite

favorite_border

16,99 zł

Wysyłka dzisiaj

Olimp Vita-min Plus Mama - 30 Kapsułek

Brak ocen

favorite

favorite_border

28,99 zł

Wysyłka dzisiaj

Activlab Pharma FolioActiv 400 Metylowany kwas foliowy - 60 Tabletek

Brak ocen

favorite

favorite_border

9,49 zł

Wysyłka dzisiaj

Powrót do góry

Powiązane posty

Co suplementować w ciąży?

Opublikowany w: Zdrowie

Odpowiednia suplementacja w ciąży należy do najważniejszych decyzji, które realnie wpływają na zdrowie matki i...

27 sierpnia 2026

Popularni producenci

Planowanie ciąży to czas, w którym warto szczególnie zadbać o zdrowie i kondycję organizmu. Suplementacja to kluczowy element, który może wspierać zdrowie reprodukcyjne oraz przygotowanie ciała na nadchodzące zmiany. W tej kategorii oferujemy suplementy, które pomogą Ci w tym niezwykle ważnym okresie, zapewniając odpowiednie składniki odżywcze.

Kluczowe składniki suplementów dla kobiet planujących ciążę

Wybierając suplementy, warto zwrócić uwagę na kilka podstawowych składników, które mają istotne znaczenie dla zdrowia kobiet planujących ciążę. Oto niektóre z nich:

Kwas foliowy: Jest to jeden z najważniejszych składników, który pomaga w zapobieganiu wadom cewy nerwowej u płodu. Zaleca się, aby kobiety zaczęły suplementację kwasu foliowego na co najmniej 12 tygodni przed planowaną ciążą, przy dawce 400 μg dziennie.
Witamina D: Odpowiada za prawidłowy rozwój kości i zębów, a także wspiera układ immunologiczny. Warto kontrolować jej poziom i suplementować w dawkach 1500-2000 j.m. dziennie, szczególnie w okresie przed ciążą.
Żelazo: Suplementacja żelaza jest istotna, zwłaszcza u kobiet z niedoborami, ponieważ niskie jego stężenie może prowadzić do anemii. Regularne badania krwi pomogą określić potrzebę jego suplementacji.

Jak wybierać suplementy dla kobiet planujących ciążę

Wybór odpowiednich suplementów powinien być przemyślany. Oto kilka wskazówek, które ułatwią Ci ten proces:

Sprawdź skład: Zwracaj uwagę na składniki aktywne w suplementach. Oprócz wymienionych wcześniej, warto poszukać preparatów wzbogaconych o witaminy z grupy B, cynk oraz selen.
Opinie specjalistów: Konsultacja z lekarzem lub dietetykiem pomoże ustalić, jakie składniki są najbardziej potrzebne w Twoim przypadku oraz jakie dawki będą odpowiednie.
Regularność suplementacji: Kluczowe jest, aby suplementy stosować regularnie i zgodnie z zaleceniami, aby osiągnąć optymalne rezultaty.

Suplementy dla kobiet planujących ciążę to nie tylko wsparcie w procesie zajścia w ciążę, ale także element troski o zdrowie Twoje i przyszłego dziecka. Warto zainwestować w odpowiednie preparaty, które pomogą w przygotowaniach do macierzyństwa. Wybierz mądrze i ciesz się zdrowym stylem życia!

Wskocz na kolejny level w realizacji sportowych celów. Wybierz sprawdzone wsparcie dla Twojego treningu.

739 107 389

Informacje

Dla klienta

Ta witryna korzysta z własnych plików cookie i plików cookie stron trzecich w celu ulepszenia naszych usług i pokazywać Ci reklamy związane z Twoimi preferencjami, analizując Twoje nawyki nawigacja. Aby wyrazić zgodę na jego użycie, naciśnij przycisk Akceptuj.

Polityka cookies Dostosuj pliki cookie

Funkcjonalne pliki cookie

Nie

Tak

Opis i ciasteczka

Funkcjonalne pliki cookie są bezwzględnie niezbędne do świadczenia usług sklepu, a także do jego prawidłowego działania, dlatego nie ma możliwości odmowy ich użycia. Umożliwiają one użytkownikowi poruszanie się po naszej stronie internetowej i korzystanie z różnych opcji lub usług, które na niej istnieją.


PHP_SESSID	opoziomwyzej.pl	Plik cookie PHPSESSID jest natywny dla PHP i umożliwia stronom internetowym przechowywanie zserializowanych danych o stanie. Na stronie internetowej służy do ustanowienia sesji użytkownika i przekazania danych o stanie poprzez tymczasowe ciasteczko, które jest powszechnie znane jako ciasteczko sesyjne. Te pliki cookie pozostaną na Twoim komputerze tylko do momentu zamknięcia przeglądarki.	Sesja
PrestaShop-#	.opoziomwyzej.pl	Jest to plik cookie, którego Prestashop używa do zapisywania informacji i utrzymywania otwartej sesji użytkownika. Umożliwia zapisywanie informacji takich jak waluta, język, identyfikator klienta między innymi danymi niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania sklepu.	480 godziny

Reklamowe pliki cookie

Nie

Tak

Opis i ciasteczka

To te, które zbierają informacje o reklamach wyświetlanych użytkownikom serwisu. Mogą być anonimowe, jeśli zbierają tylko informacje o wyświetlanych powierzchniach reklamowych bez identyfikacji użytkownika lub spersonalizowane, jeśli zbierają dane osobowe użytkownika sklepu przez osobę trzecią, w celu personalizacji wspomnianych powierzchni reklamowych.


_fbp	.opoziomwyzej.pl	Używany przez Facebooka do dostarczania serii produktów reklamowych, takich jak licytowanie w czasie rzeczywistym od reklamodawców zewnętrznych.	3 miesiące
_gcl_au	.opoziomwyzej.pl	Używany przez Google Analytics do ograniczania liczby żądań	3 miesiące
_gcl_aw	.opoziomwyzej.pl		3 miesiące

Analityczne pliki cookie

Nie

Tak

Opis i ciasteczka

Zbierają informacje o tym, jak użytkownik przegląda sklep, zwykle anonimowo, choć czasami pozwalają również na jednoznaczną identyfikację użytkownika w celu uzyskania raportów o zainteresowaniach użytkowników produktami lub usługami, które oferuje sklep.


_ga	.opoziomwyzej.pl	Rejestruje unikalny identyfikator, który służy do generowania danych statystycznych dotyczących sposobu, w jaki odwiedzający korzysta ze strony internetowej.	2 lata
_ga_#	.opoziomwyzej.pl	Rejestruje unikalny identyfikator, który służy do generowania danych statystycznych dotyczących sposobu, w jaki odwiedzający korzysta ze strony internetowej.	2 lata

Wydajnościowe pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Służą one do usprawnienia przeglądania i optymalizacji działania sklepu.

Inne pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Są to pliki cookie bez wyraźnego celu lub te, które wciąż klasyfikujemy.