Darmowa dostawa od 300 zł
Nasza średnia ocena 4,5 na Opineo
Koszty dostawy
  • Nowy
  • Brak
Poprzedni keyboard_arrow_left
Następny keyboard_arrow_right
zoom_in
favorite
favorite_border

Olimp Creatine Monohydrate Powder - 550 g

0,00 zł

Smak

Wysyłka w 48h

Paczka zostanie wysłana w ciągu 48 godzin. Jak to działa?

Creatine Monohydrate Powder Olimp to mikronizowany monohydrat kreatyny, który wspiera wzrost siły, masy mięśniowej i wytrzymałości, a także przyspiesza regenerację. Idealne rozwiązanie dla osób trenujących intensywnie, chcących poprawić wydolność fizyczną i jakość każdego treningu.

Opis

Suplementacja oparta na mikronizowanym monohydracie kreatyny skutecznie wspiera organizm podczas krótkotrwałych, intensywnych i powtarzalnych wysiłków, takich jak trening siłowy, interwały czy sporty walki. Po spożyciu kreatyna ulega przekształceniu w fosfokreatynę, która odgrywa kluczową rolę w szybkim odnawianiu ATP – podstawowego źródła energii dla mięśni. Dzięki temu możliwe jest trenowanie z większą intensywnością, poprawa siły i wytrzymałości mięśniowej oraz sprawniejsza regeneracja po zakończonym wysiłku.

Regularne stosowanie sprzyja zwiększeniu zasobów energetycznych mięśni, co przekłada się na lepszą jakość treningów i bardziej zauważalne postępy sylwetkowe. Kreatyna wspiera również ochronę mięśni przed katabolizmem, pomagając utrzymać wypracowaną masę mięśniową nawet w okresach zwiększonego obciążenia treningowego lub deficytu kalorycznego.

Korzyści nie ograniczają się wyłącznie do sportu. Kreatyna wykazuje także właściwości prozdrowotne, wspierając funkcjonowanie układu nerwowego i mózgu, szczególnie w stanach zwiększonego zapotrzebowania energetycznego. Jej stosowanie może pozytywnie wpływać na funkcje poznawcze, a także wspierać procesy regeneracyjne organizmu. Z tego względu stanowi cenne wsparcie nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale również dbających o ogólną kondycję.

Wysoka biodostępność i przyswajalność mikronizowanej formy zapewniają skuteczne działanie, a czysty skład – bez cukru, tłuszczu i zbędnych dodatków – doskonale wpisuje się w świadomą suplementację. To sprawdzony wybór dla każdego, kto chce trenować efektywniej, szybciej się regenerować i konsekwentnie budować lepszą formę.

Wartości odżywcze
Wartość odżywcza / Składniki aktywne
Składnik Na porcję (3,4 g) Na porcję (5,7 g) W 100 g
Wartość energetyczna 52 kJ / 12 kcal 87 kJ / 21 kcal 1518 kJ / 363 kcal
Tłuszcz 0 g 0 g 0 g
  – w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0 g 0 g 0 g
Węglowodany 0 g 0 g 0 g
  – w tym cukry 0 g 0 g 0 g
Białko 0 g 0 g 0 g
Sól 0 g 0 g 0,12 g
Składniki aktywne
Monohydrat kreatyny 3,4 g 5,7 g 100 g
  – w tym kreatyna 3,0 g 5,0 g 88 g
Wskazania
Aktywność fizyczna i sportowa: Treningi siłowe, kulturystyczne, crossfit oraz interwały. Dyscypliny wytrzymałościowe i szybkościowe: bieganie, sporty walki, kolarstwo. Okresy intensyfikacji treningowej i przygotowania do zawodów. Budowa masy i siły mięśniowej: Praca nad rozbudową masy mięśniowej i wzrostem siły. Pokonywanie stagnacji w wynikach treningowych. Poprawa wydolności: Zwiększenie poziomu energii w trakcie treningu. Opóźnienie zmęczenia mięśni podczas intensywnego wysiłku. Szybsza regeneracja: Krótszy czas powrotu do pełnej sprawności po wysiłku. Redukcja dolegliwości potreningowych, takich jak zakwasy (DOMS). Utrzymanie masy w trakcie redukcji: Zachowanie siły i masy mięśni nawet przy ograniczonej kaloryczności. Ułatwienie modelowania sylwetki bez utraty mięśni. Wskazania zdrowotne: Wsparcie metabolizmu energetycznego mózgu – kreatyna pomaga w syntezie energii potrzebnej do funkcjonowania układu nerwowego. Poprawa funkcji poznawczych – w tym pamięci i koncentracji, szczególnie w stanach niedotlenienia lub przemęczenia. Ochrona mięśni przed katabolizmem – szczególnie przy stresie, stanach osłabienia lub niskiej podaży kalorii. Potencjalne wspomaganie leczenia chorób neurodegeneracyjnych – takich jak choroba Parkinsona czy stwardnienie zanikowe boczne (ALS) (wyniki wcześniejszych badań). - Rehabilitacji po kontuzjach – zachowanie siły i masy mięśniowej w okresie unieruchomienia lub ograniczonej aktywności.
Właściwości
Właściwości sportowe: Zwiększenie wydolności fizycznej – kreatyna podnosi poziom fosfokreatyny, co przekłada się na szybszą resyntezę ATP i lepszą wydajność podczas krótkotrwałych, intensywnych ćwiczeń. Wzrost siły i masy mięśniowej – regularna suplementacja wspomaga rozbudowę tkanki mięśniowej, szczególnie w połączeniu z treningiem oporowym. Przyspieszenie regeneracji mięśni – zmniejsza czas potrzebny na odpoczynek między sesjami treningowymi i łagodzi mikrouszkodzenia mięśni. Zwiększenie objętości treningowej – umożliwia wykonywanie większej liczby powtórzeń lub serii bez spadku siły, co przekłada się na lepsze efekty treningowe. Optymalizacja wyników sportowych – szczególnie w dyscyplinach siłowych, szybkościowych oraz sportach drużynowych wymagających intensywnych interwałów wysiłkowych. Właściwości zdrowotne: Wspomaganie funkcji poznawczych – możliwe korzyści w zakresie pamięci, koncentracji i funkcji wykonawczych, szczególnie w stanach zmęczenia i starzenia się. Wsparcie energetyczne mózgu – kreatyna wpływa na poziom ATP w komórkach nerwowych, co może poprawiać zdolności umysłowe w stanach stresu, deprywacji snu lub wysiłku intelektualnego. Działanie neuroprotekcyjne – wstępne badania sugerują możliwe zastosowanie w chorobach neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Parkinsona czy stwardnienie zanikowe boczne (ALS). Wspomaganie rekonwalescencji – pomoc w zachowaniu masy mięśniowej i siły u osób w trakcie rehabilitacji lub z ograniczoną mobilnością. Działanie antykataboliczne – ochrona mięśni przed rozpadem w okresach stresu, niedoborów kalorycznych lub intensywnego wysiłku.
Składniki
100% mikronizowany monohydrat kreatyny.
Sposób użycia
Sposób użycia
Przyjmować 3,4–5,7 g proszku (1½–2½ miarki) dziennie, najlepiej bezpośrednio po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe. Proszek można rozpuścić w wodzie lub soku i spożyć od razu po przygotowaniu.

Uwaga
Suplement diety zawierający substancje słodzące. Nie zastępuje zróżnicowanej diety. Nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Chronić przed gorącem, zimnem i wilgocią.
Alergeny
Alergeny: Wyprodukowano w zakładzie wykorzystującym składniki pochodzące z mleka, jaj, soi, orzechów, orzeszków ziemnych (arachidowych), zbóż zawierających gluten, ryb, skorupiaków, mięczaków.
Uwagi i warunki przechowywania
Warunki przechowywania

Przechowywać w suchych pomieszczeniach, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Uwaga

Nie zaleca się stosowania produktu w okresie ciąży, planowania ciąży i karmienia piersią oraz w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu.

Dostawa i płatność

Dostawa

  • ORLEN Paczka
    Za darmo!
  • InPost Paczkomat® 24/7
    Za darmo!
  • InPost Kurier Standard
    Za darmo!
  • DPD Poland - Swip Box
    Za darmo!
  • DPD Poland
    Za darmo!
  • Kurier GLS
    Za darmo!
  • Punkt odbioru GLS
    Za darmo!
  • KurierBox
    Za darmo!

Płatność

  • Zapłać przelewem błyskawicznym Tpay
Podmiot odpowiedzialny

Olimp

Pustynia 84F
39-200 Dębica
Polska

Ładowanie...