Activlab Creatine + Beta-Alanine - 300 g

Name: Activlab Creatine + Beta-Alanine - 300 g
Brand: Activlab
SKU: Activlab Creatine + Beta-Alanine - 300 g
Availability: OutOfStock

Brak ocen

favorite

favorite_border

0,00 zł

Smak

Wysyłka w 48h

Paczka zostanie wysłana w ciągu 48 godzin. Jak to działa?

Activlab Creatine + Beta Alanine to dwuskładnikowy suplement treningowy, który łączy monohydrat kreatyny i beta-alaninę w jednej porcji. To formuła dla osób, które chcą wspierać siłę, moc, wytrzymałość mięśniową i jakość intensywnego wysiłku. Każda porcja dostarcza 3 g kreatyny oraz 3 g beta-alaniny.

Dieta

Bogatoresztkowa DASH Dukana Ketogeniczna Kwaśniewskiego Lekkostrawna Niskobiałkowa Niskotłuszczowa Paleo Śródziemnomorska Ubogoenergetyczna Wegańska Wegetariańska Białkowa Bogatobłonnikowa

Dla kogo

Początkujących Sportowca Dorosłych Kobiet Mężczyzn

Obszar wsparcia

Budowanie masy mięśniowej Regeneracja mięśni

Opis

Połączenie dwóch kluczowych składników treningowych

Formuła została oparta na dwóch substancjach, które dobrze uzupełniają się w suplementacji osób aktywnych. Kreatyna odpowiada za wsparcie wysiłków krótkich, dynamicznych i bardzo intensywnych, czyli takich, w których liczy się moc, siła, eksplozywność i powtarzalna praca mięśni. Beta-alanina działa w innym obszarze, ponieważ jest prekursorem karnozyny mięśniowej, a karnozyna pomaga buforować zakwaszenie powstające podczas wymagających serii. Dzięki temu produkt nie jest zwykłą kreatyną, lecz bardziej kompletnym wsparciem dla treningu o wysokiej intensywności.

Kreatyna dla siły, mocy i wydolności

Jedna porcja dostarcza 3 g monohydratu kreatyny, czyli ilość zgodną z poziomem potrzebnym do uzyskania korzystnego efektu działania kreatyny. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Ma to znaczenie podczas treningu siłowego, sprintów, interwałów, sportów walki, treningu funkcjonalnego i wszystkich aktywności, w których organizm musi szybko wygenerować dużą ilość energii. To składnik szczególnie ważny dla osób, które chcą trenować mocniej, wykonywać bardziej jakościowe serie i stopniowo poprawiać swoje możliwości wysiłkowe.

Beta-alanina dla wytrzymałości mięśniowej

Drugi filar formuły to 3 g beta-alaniny w porcji. Beta-alanina wspiera wzrost poziomu karnozyny w mięśniach, co jest istotne przy wysiłku, w którym pojawia się uczucie pieczenia, spadek tempa lub trudność w utrzymaniu intensywności. To szczególnie przydatne w dłuższych seriach, treningach objętościowych, sportach walki, cross treningu, kolarstwie, biegach interwałowych i ćwiczeniach wymagających powtarzalnych, mocnych zrywów. Po spożyciu może wystąpić charakterystyczne mrowienie skóry, które jest typową reakcją organizmu na beta-alaninę.

Dla osób trenujących ambitnie

Produkt sprawdzi się u osób, które nie chcą ograniczać suplementacji wyłącznie do jednego składnika. Połączenie kreatyny i beta-alaniny wspiera dwa ważne obszary: moc oraz zdolność do utrzymania intensywności wysiłku. To dobry wybór dla osób budujących siłę, masę mięśniową, poprawiających kondycję, trenujących sporty walki, sporty zespołowe, sprinty lub treningi mieszane. Jedna porcja 10 g jest prosta w przygotowaniu, a opakowanie 300 g wystarcza na około 30 porcji. Wybierz połączenie kreatyny i beta-alaniny, jeśli chcesz trenować intensywniej, mocniej i z lepszym przygotowaniem mięśni do wysiłku.

Wartości odżywcze

Składnik
Składnik	1 porcja (10 g)
Monohydrat kreatyny	3 g
Beta-alanina	3 g

Wskazania

Polecany osobom aktywnym fizycznie, które chcą jednocześnie wspierać siłę, moc, wytrzymałość mięśniową i jakość intensywnego wysiłku. Odpowiedni dla osób trenujących siłowo, sylwetkowo, funkcjonalnie, interwałowo lub wytrzymałościowo, szczególnie gdy trening wymaga krótkich, mocnych serii, dynamicznych powtórzeń i utrzymania wysokiej intensywności. Dobry wybór dla osób, które chcą połączyć w jednej formule monohydrat kreatyny i beta-alaninę, zamiast stosować dwa osobne suplementy. Rekomendowany osobom pracującym nad wzrostem siły, poprawą mocy, lepszą jakością serii treningowych oraz większą odpornością mięśni na zmęczenie podczas wysiłku. Sprawdzi się u osób wykonujących treningi, w których pojawia się uczucie pieczenia mięśni, spadek tempa lub trudność w utrzymaniu intensywności, ponieważ beta-alanina wspiera obszar wytrzymałości mięśniowej. Polecany osobom trenującym sporty walki, sprinty, cross trening, trening obwodowy, sporty zespołowe i inne dyscypliny wymagające powtarzalnych, intensywnych zrywów oraz szybkiej pracy mięśni. Odpowiedni dla osób początkujących, które chcą rozpocząć suplementację od praktycznego połączenia dwóch popularnych składników treningowych, ale zależy im na prostym składzie i łatwym dawkowaniu. Dobry wybór dla osób średniozaawansowanych i zaawansowanych, które chcą uzupełnić plan suplementacyjny o składniki wspierające moc, objętość treningową i zdolność do utrzymania intensywnego wysiłku. Sprawdzi się w okresach budowania masy mięśniowej, poprawy siły, zwiększania intensywności treningu lub pracy nad kondycją, gdy organizm potrzebuje lepszego przygotowania mięśni do wysiłku.

Właściwości

Monohydrat kreatyny to jedna z najlepiej rozpoznawalnych i najczęściej stosowanych form kreatyny, ceniona za skuteczność, prostotę stosowania i szerokie zastosowanie w sporcie. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych, przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny. Jedna porcja dostarcza 3 g kreatyny, czyli ilość zgodną z poziomem potrzebnym do uzyskania korzystnego efektu działania kreatyny. Kreatyna wspiera wysiłki wymagające szybkiego dostarczania energii do mięśni, dlatego dobrze sprawdza się przy treningu siłowym, sprintach, interwałach, sportach walki i ćwiczeniach eksplozywnych. Beta-alanina jest prekursorem karnozyny mięśniowej, czyli związku obecnego w mięśniach, który pomaga buforować jony wodorowe powstające podczas intensywnego wysiłku. Dzięki wpływowi na poziom karnozyny, beta-alanina jest kojarzona ze wsparciem wytrzymałości mięśniowej, szczególnie podczas dłuższych serii, treningów objętościowych i wysiłków o wysokiej intensywności. Jedna porcja zawiera 3 g beta-alaniny, co czyni produkt konkretnym wsparciem dla osób, które chcą poprawić jakość intensywnych jednostek treningowych. Beta-alanina może powodować przejściowe mrowienie skóry, zwane parestezją, co jest typową i naturalną reakcją organizmu na ten składnik. Połączenie kreatyny i beta-alaniny działa komplementarnie, ponieważ kreatyna wspiera siłę, moc i krótkie intensywne wysiłki, a beta-alanina wspiera utrzymanie intensywności oraz wytrzymałość mięśniową. Produkt pozwala uprościć suplementację, ponieważ w jednej porcji dostarcza dwa kluczowe składniki często stosowane osobno przez osoby trenujące. Forma proszku umożliwia szybkie przygotowanie porcji z wodą i wygodne stosowanie przed treningiem lub w ciągu dnia, zgodnie z zaleceniami. Opakowanie 300 g wystarcza na około 30 porcji, co pozwala prowadzić regularną suplementację ukierunkowaną na moc, siłę i wytrzymałość treningową.

Składniki

beta-alanina, monohydrat kreatyny, regulator kwasowości: kwasek cytrynowy, aromat, środek przeciwzbrylający E551, słodzik E955, barwniki (E104 - o smaku cytrynowym i pomarańczowym, E110 - o smaku grejpfrutowym i pomarańczowym, E124 - o smaku grejpfrutowym).

Sposób użycia

Sposób użycia
Spożywać 1 porcję dziennie. Jedną porcję, czyli 10 g proszku, rozpuścić w 200–250 ml wody. Stosować najlepiej przed treningiem, aby wesprzeć organizm w trakcie intensywnego wysiłku. W dni nietreningowe porcję można spożyć o dowolnej porze dnia.

Uwaga
Suplement diety zawierający substancje słodzące. Nie zastępuje zróżnicowanej diety. Nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Chronić przed gorącem, zimnem i wilgocią.

Alergeny

Alergeny: Produkt może zawierać śladowe ilości soi, pszenicy oraz orzechów.

Uwagi i warunki przechowywania

Warunki przechowywania

Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić przed wilgocią, światłem oraz bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Uwaga

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia ważne jest stosowanie zróżnicowanej diety oraz prowadzenie zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony jest dla osób dorosłych. Produkt zawiera beta-alaninę; po spożyciu może wystąpić przejściowe mrowienie skóry, co jest typową reakcją organizmu na ten składnik. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktu. Kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki lub mające problemy zdrowotne powinny skonsultować stosowanie produktu z lekarzem.

Oceń i napisz opinię